donderdag 12 april 2012

Parcours verkennen en franse les

Het voordeel van op asfalt lopen is dat je het parcours kunt verkennen met auto. En dat hebben we vanochtend gedaan. Het parcours gaat langs de Dordonge door mooie dorpjes. En hier zag ik pas hoe toeristisch het hier is. In de zomer zullen de plekken waar wij langs lopen overvol zitten. Nu dus een mooi moment om van te genieten. Het parcours is als volgt:
Start: Belves
8 km    Siorac en Perigord
11km   Mouzens
16km   Saint Cyprien
20km   Bezenac "Lucco"
25km   Beynac
31km   La Roque Gageac -een prachtig plaatsje waar je je al kunt laten masseren!! (beetje vroeg vind ik)
35km   Vitrac-Port
37km   Monfort
40km   Carsac Salle des Fetes
45km   Carsac Mairie
50km    Sarlat plain des jeux - het finishpunt voor de 50 km lopers en ook hier weer gelegenheid voor massage.
55km    Vitrac Combelongue
58km    LaRoque gageac camping, hier gaan we aan de andere kant van de Dordonge lopen. Wat smallere paadjes en volgens mij meer heuvels...
62km   LaRque gageac ecole
67km   Maisonneuve camping
71km   Castlnaud Tounepique
76km    Les Milandes - Het kasteel van Josephine Baker
81km    Allas les mines
85km    Le Garrit - hier kun je pannekoekjes krijgen, ik weet niet of me dat gaat lukken...
90km    Mouzens
94km    Siorac en Perigord
98km    Fongauffier, de laatste klim 1800 meter naar boven om in Belves op 100 km te eindigen.

En je kunt je voorstellen, ik die geen woord frans spreekt en dan de namen voorlees dat dat toch af en toe wel lachen was. Maar goed, op deze manier heb ik toch een aardig woordje frans kunnen leren en zal ik de namen vloeiend kunnen noemen als ik er doorheen ren.
En er zijn echt hele mooie plekjes tussen. Op de beschrijving van het parcours geven ze aan dat er enkele klimmetjes in zitten. Op: 31 km, 33km, 36km , 38km , 40,5 km 45,5km, 77km, 94km, 98km. Maar vandaag heb ik begrepen dat dat steile klimmen zijn en tussendoor is het gewoon heuvelachtig en veel valsplat... gewoon een glooiend heuvelachtig frans landschap. Kortom, gewoon lekker lopen en genieten en waarschijnlijk af en toe wandelen!
Als het weer zoals vanmiddag tijdens mijn laatste loopje is, ben ik zeer tevreden.

mijn adidas pantoffeltjes voor de korte afstanden

als je goed kijkt zie je links een witstipje dat is de finish-tent
Want de temperatuur is prima rond 16 graden, weinig tot geen wind, en af en toe een bui. Het voordeel van deze buitjes is dat je snel droog bent. Mijn laatste loopje was op mijn pantoffeltjes van adidas over een heuvelachtig parcours van 10 km wat lekker ging. Bij aankomst bij het huis, zag ik in de verte een wit lint, dit is de finish-tent in Belves... Eerst morgen maar mijn startnummers gaan halen 1 voor de loper en 1 voor de fietser...

5 opmerkingen:

  1. Spannend!!! Heel veel succes en vooral plezier!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Aan de omgeving al het niet liggen! Heel veel succes!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Lieve Ingrid,

    Heel veel GENIETPLEZIER morgen, bij JOUW loop!

    Liefs Hilly

    BeantwoordenVerwijderen